Zdrowie oczu

Komputer stał się głównym miejscem gdzie pracujemy. Siedzimy przy nim parę godzin i stukamy w klawiaturę. Wiele części ciała nie lubi nudy i komputera. Główne części ciała, które nie lubią siedzieć przed komputerem to kręgosłup, dłonie i wzrok. Czy jest wyjście aby nie chciały się buntować? Komputer jest zasilany prądem, który wytwarza pole elektromagnetyczne. Natężenie pola jest znikome i można z dużą dozą prawdopodobieństwa powiedzieć, że jest nieszkodliwy. Co najdziwniejsze, działa on relaksująco. Zastanawialiście się czemu koty i psy chętnie kładą się przy pracującym komputerze, to właśnie jest odpowiedź. Jeśli nie wierzymy w te fakty, możemy przecież dalej odsunąć stację roboczą od krzesła. Ekrany CRT lub LCD oprócz wytwarzania pola elektromagnetycznego, wytwarza szczątkowe ilości promieni rentgenowskich. Naklejka „low radiation” na monitorze pokazuje, że monitor jest zabezpieczony przed promieniami X i spokojnie można pracować. Jeśli chcesz bardziej chronić swój wzrok, możesz nałożyć filtr dodatkowy na ekran swojego monitora. Lepsze filtry niwelują odbicie z głębi pomieszczenia i jak patrzymy pod kątem 45 stopni. Są przyciemniane i bardzo dobrze poprawiają kontrast obrazu. Dzięki temu widzimy więcej i ostrzej. Osoby noszące okulary powinny zabezpieczyć się w szkła z warstwą antyrefleksyjną. Zapobiega od odbiciu obrazu z pokoju. Dobrze też pamiętać o dobry ustawieniu ekranu. Oświetlenie jest też ważne przy zdrowym użytkowaniu komputera. Najlepiej, aby światło lampki padało w górę i w dół, ale nie wprost w oczy.