Zdrowie oczu

Na każdym kontynencie kuli ziemskiej są miliony osób które przesiadują przed szklanym monitorem kilka godzin – w ekstremalnych sytuacjach nawet kilkanaście. Te osoby największe problemy z oczami i wzrokiem. Pytanie stawiane pokazują, że winą są komputery. Aż 95 do 100 osób które pracują przy komputerze mają dolegliwości i problemy ze wzrokiem i ich stanem zdrowia. Lekarze nie mogą dojść zgody, czy to wina tylko monitora, a ile z powodu złego użytkowania komputera przez pracownika. Co powinniśmy zatem robić, aby zachować dobry wzrok? Komputery emitują dość dużo ciepła i zwiększa temperaturę powietrza w pomieszczeniu. Najgorszą konsekwencją jest zmniejszenie wilgotności powietrza. Z połączeniem z klimatyzacją może powodować do zespołu suchego oka. Objawy to świąd, pieczenie i zaczerwienienie oka. Dobrze jest w takiej sytuacji nawilżanie powietrza i krople do oczu. Następnym zagrożeniem które emituje komputer to pole elektrostatyczne Ekran komputerowy przyciąga kurz, pyłki roślin, a także bakterie. Może to spowodować alergiczne podrażnienie oka, a w ekstremalnych sytuacjach zapalenie oczy. Objawy , które mogą świadczyć o problemach to obrzęk powiek i spojówek, a także zbieranie się wydzielin. Towarzyszące objawy to także światłowstręt i łzawienie. Jak się przed tym chronić? Pole elektrostatyczne najbardziej intensywnie występuje na początku włączenia monitora (około 15 minut). Dobrym wyjściem jest włączyć komputer i monitor, pójść zrobić i wypić herbatę, następnie wrócić do pracy.